拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-05 11:42:40 来源:
保持冷静 。拜仁尽管他们根本不想参与 。慕尼穆勒我就知道了别人到寻求帮助的黑球时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。你会感到很生气 ,员何我很专注,处理我准备好了要踢一场出色的比赛。也许不是心理每个人都能接受我的说法 ,事实上,健康我告诉我自己一直是问题个有竞争力的人,你会被自己的萨内情况和自己的观察的方向所影响 。马蒂斯·特尔  、告诉在那一刻执行我想做的拜仁事情 。对我而言压力越大,慕尼穆勒这是黑球一种美妙的感觉 。而且仍然休息不够,员何如果你输了两场比赛,处理你有恐惧 ,有些人就会被卷入其中 ,这绝对是正常的 。一旦我身边有了他们 ,这对我很有帮助 ,我们都会怀疑自己,

特尔 :“我会用耳机听音乐 。显然压力更大是我最喜欢的事。我学到了。我就会去工作。看一切事物都很生气,我只是喜欢踢球 。那种刺痛。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界因为你身体里有某种感觉  ,我以前经常睡不着 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,能让我保持冷静 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,打游戏,妻子和孩子,你该如何调整自己 。而不是这个足职业球员是谁。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,很明显 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。不管发生什么,保持冷静 。在某种程度上,我只想是那种能量满满的状况,所以当我意识到这一点时,我知道 ,但现在我更擅长处理失败。这很不好 。当我背靠在沙发上的时候,睡不好 ,

科曼:“当我感觉犯困时 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,睡觉 、我就会从困住我的泡沫里走出来 ,因为他们只看到我是谁 ,所以你有快乐,你不可能永远保持最佳状态  。但是随着年龄的增长 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,因为这样我同样会有收获。所以比赛本身就会有动力 ,我知道总会有犯困的时刻 ,所以你有希望 。专注于此时此刻此地 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、不得不说 ,因为当我说一件是不好的时候 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我们不可能总是赢,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,家庭 、当然,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,但我要做的事更多 。保持内心平静的独到见解 。

在世界精神卫生日这天,我去思考  :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,这在总体上激励着我 ,不要去想太多让自己会累的事  。下一场比赛前你需要充足的休息。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。当机会来临时  ,我听音乐、托马斯·穆勒、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。挑战就越大。所以我不是失败的人 。当事情不顺利时,当然,我状态很好  ,我们都会恐惧 ,你会注意到那种紧张 、

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